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Kategorie: Sport

Radfahren, Rodeln, Schwimmen etc

Wieder schwimmen ?>

Wieder schwimmen

Nach einer Pause von 2 Montagen, war ich heute wieder im nassen Element. Zuvor mußte ich noch zu Hause ein wichtiges Telefonat erledigen und danach konnte ich ganz ruhig meine 25 m Hallenbahn ziehen. Anschlag und Retour, so schwamm ich aber nur 3 mal, dann war die Puste weg. Anstrengen will ich mich nicht und ausgepowert muß ich nicht sein. 2 Std. Schwimmen, lassen mich den ganzen Tag müde sein. Aber so ist das nun mal, wenn man sich jung erhalten möchte – und älter dabei aussieht.…

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“Wieder schwimmen”
Raus zum Müggel ?>

Raus zum Müggel

Das war ein Tag,:lol:Sonne pur und Frühlingswinde weh’n. Auf der Waldpromenade schlendern viele, viele Menschen, die das Frühlingserwachen der Natur erleben möchten. Sie und auch die Radler genießen die wunderbare Waldluft, die Sonne und ihre wärmenden Strahlen an windstillen Plätzchen. Ich konnte bei einer Pause die Kröten und den Zitronenfalter beobachten. Die Vögelchen singen lautstark ihre Lieder. Eine Rad- Spazierfahrt, ganz gemächlich, ist für mich wie Lustwandeln.:mrgreen:…

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“Raus zum Müggel”
Start in die Fahrradsaison ?>

Start in die Fahrradsaison

Ein wunderschöner Sonnentag und ein prima Radfahrwetter 😆 Vormittags war’s noch kühl, aber nach dem Mittagessen erwärmte sich die Luft. Das Thermometer zeigte 19 Grad. Mein Rad zur ersten Fahrt geschniegelt und Luft gepumpt und dann, los gehts. Entlang der Wuhle dauerte der Radausflug 3 1/2 Std. Viele Familien mit Kindern, mit und ohne Räder, Jugendliche, sogar 2 Ehepaare auf Tandems, Spaziergänger und Sonnenanbeter auf der Wiese, sowie die großen, die kleinen und die ganz kleinen Hunde, alle waren auf den Beinen, Füßen und Rollen. Auch der Gleitschirmflieger wollte den Sonnenstrahlen etwas näher sein. Zu Hause angekommen, habe ich mich…

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“Start in die Fahrradsaison”
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Wie der Sport, so im Leben!

Schwimmen in der Halle,(bis zum Sommer,im See) ist noch die beste körperliche Ertüchtigung. LAUFEN ist nicht so mein Ding. Lieber Radfahren im Wald. Aber LAUFEN muß sein, weil Einkaufen notwendig für’s Leben. Nun tu ich ja nicht LAUFEN mit Stöcken, sondern mit Beuteln oder Rentnerporsche. Trotzdem ist der Einkauf wie Sport. LAUFEN und HEBEN-BÜCKEN-TRAGEN- Gymnastik. Mein Männe ist kein Weltmeister in diesen Disziplinen. Ich dagegen bringe es etwas weiter, mit ’nem Ziehen im Rücken und mehreren Anläufen. Aber nach dem Einkaufsmarathon, meistens für’s Wochenende, bin ich froh, wenn Sportsfreund “ Voltaren “ uns eine Linderung verschafft. Muskelkater?- Nein! – Gelenkverschleiß!…

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“Wie der Sport, so im Leben!”