Um auf den Wanderweg zu kommen, müssen wir nur 10 min durch die Wohngebietsstraßen  laufen.

Da ja viele Wege nach Rom führen, liefen wir heute einen etwas längeren Weg, der uns erst über die Straßenbahntrasse führte und dann zum Teich im gegenüberliegendem Wohngebiet.

Weil wir nicht von A nach B wollten, spazierten wir erst hin und dann zurück und genossen die Sonne und den erfrischenden Wind bei angenehmen 22 Grad, von 10.30 Uhr bis 12 Uhr.

Ich schnappe mir mein Rad und fahre erstmal zum Fahrradladen, um mir einen Adapter für meine Schlauchventile zu kaufen, damit ich auch Luft mit der Autopumpe pumpen kann.

Danach bin ich dann auf dem Wuhle-Wanderweg geradelt.

Der Vormittagsschlaf auf dem Balkon fällt aus, einkaufen ist auch nicht so schweißtreibend und ich habe wieder Lust meinen Pflichten im Haushalt nachzukommen.

Die Badestube wurde  heute auf Hochglanz getrimmt und die Betten frisch bezogen. Gestern machte die WaMa ihre Arbeit und heute ist schon wieder alles trocken und im Schrank.

Mit Tamy laufe ich jetzt zwar längere Spaziergänge, aber ich merke  heute, daß meine  Hüftgelenke quietschen. Dafür sind meine Füße nicht dick angeschwollen.

Soeben hat es wieder mit feinem Nieselregen  angefangen.

Abwechselnd haben wir Wohn-bzw Schlafzimmerfenster weit offen, damit die Wärme aus der Wohnung entweichen kann.

Jetzt wandere ich durch die Blogs und das www, bis ich mit Tamy den letzten Spaziergang mache.

Zwei Tage nicht schwitzen und der Bär tanzt trotzdem nicht Polka. Viel zu schlapp von den andauernden Hitzetagen und es soll noch so weiter gehen.

Das Essbedürfnis hat sich bei mir zurückentwickelt, aber Appetit auf Eis ist gestiegen.

Nun haben wir Sommer und das Fahrrad steht im Flur. Bei diesen Temperaturen ist Sport Mord.

Zwei Tage angenehmes entspannen und erholen von der Hitze und die beiden Nächte ließen mal wieder einen ununterbrochenen Nachtschlaf zu.

Die Hundespaziergänge werden daher wieder freudiger und länger gemacht.

Gestern hatte ich eine Verabredung, die ich vor einer Woche getroffen hatte und hoffte da, es wird vielleicht eine Abkühlung kommen. Aber nichts war, also trafen wir uns trotzdem gestern um 17 Uhr. Meine Chor-Mitsängerin und ich, wir liefen gemütlich, an jeder zweiten Bank eine Pause eingelegt, auf dem Wuhle-Wanderweg. Nette Unterhaltung und manchmal sogar eine kleine, frische Windbrise, machten diesen Spaziergang recht erholsam. Mit normalem Wanderschritt  hätten wir diesen We g in einer halben Stunde zurückgelegt, aber daraus machten wir 1 1/2 Stunden, so daß wir nicht angestrengt die Heimfahrt antraten.

Ich fuhr mit dem Bus und sie mit der Straßenbahn nach Hause. Ein ruhiger, abendlicher Spaziergang, der uns beide dabei half, uns etwas näher kennenzulernen, denn nach der Chorprobe laufen alle Choris so schnell auseinander.

An meinem Geburtstag ist es immer sehr warm, aber dieser hat nun alle vorhergehenden übertroffen.

Von 10 bis 14 Uhr waren wir mit unseren beiden Jungs, der SchwieTo und dem Enkelsohn und mit unserer Bekannten/Freundin im Tierpark. Das Tieregucken war doch recht unspektakulär, denn auch bei den Tieren merkt man, daß sie die Hitzetage nur durch Bewegungseinschränkung besser überstehen.

Zur Mittagszeit liefen wir zum Freiluftrestaurant und nachdem getrunken, gegessen und ausgeruht, hatten wir uns von der jüngeren Familiengruppe verabschiedet und spazierten zum Tierpark- Ausgang/bzw.Eingang.  Die Junioren blieben noch, denn sie wollten den begonnenen Rundgang fortführen.

Für uns Ältere war der hinter uns liegende Spaziergang von Gehege zu Gehege und dann noch im Dickhäuter-Haus schon recht strapaziös. Die Schattenflecken auf den Wegen waren bestimmt groß genug, aber die aufgeheizte Luft machte dann doch den weiteren Tierparkbummel für uns erschwerlicher.

Außerdem hatten wir Tamy zu Hause  gelassen, damit ihr die Hitze nicht zu unerträglich wird. Bei geschlossenen Fenstern und zusammengezogenen Lamellen vor den Fensterscheiben, wollten wir sie auch nicht zu lange allein lassen.

Als wir in die Wohnung zurückkamen,  war diese aber recht kühl. Mit Tamy bin ich dann gleich runter und auf der schattigen Seite der Straße 20 min gelaufen.  Sie wollte auch schnell wieder in die Wohnung zurück. Ab 19 Uhr ist ihr letzter Gassigang, dann erst wieder morgen früh.

Die Hitzetage haben wir bis jetzt gut überstanden. Ich hatte meinen mehrmals unterbrochenen Nachtschlaf durch längeres Wachsein, dann am Morgen auf dem Balkon, unter der Sonnenmarkise auf der Liege im Schatten, es war auch verhältnismäßig kühl, nachgeholt. Von 9-12 Uhr, 4 Tage lang.

Von Freitag bis Dienstag plagte mich der Schwindel und mit Tabletten und viel Ruhe habe ich diese Attacke überstanden. Gott sei Dank war durch den Schwindel nicht mein Chorauftritt am Sonntag gefährdet.

Ich und Tamy trafen uns am vorigen Mittwoch mit der Radl-Freundin, sie hatte ihrem kleinen Hundeschützling von ihrer Nachbarin dabei und gingen morgens schon  zu 8 Uhr an den Tümpel, um Tamy ein Erfrischungsbad zu gönnen. Die beiden Hundis vertrugen sich und so konnten wir auch noch 1 Std gemeinsam spazieren. Aber dann wurde es auf dem Heimweg, wir liefen beide mit unserem Hund in entgegengesetzter Richtung nach Hause, schon schnell warm.

Gestern bekam Männe das 24-Std- RR-Gerät angelegt und ich bin mit zur Arztpraxis, um mir von der Schwester meinen Impfstand überprüfen zu lassen. Mein Impfausweis dokumentiert alle erforderlichen Impfungen  und so bin ich auch erst nächstes Jahr wieder mit der Zeckenimpfung dran. Ein Rezept für Tabletten gegen Schwindel ließ ich mir auch ausdrucken.

Heute früh hatte Männe das Blutdruck-Gerät wieder abgegeben und danach sind wir zum Modemarkt gefahren.  3 Blusen und 4 Paar Kurzsöckchen waren mein Einkauf. 10 Euro-Gutschein  wurde gleich beim Bezahlen mit verrechnet und eine DVD, “Traum ihres Lebens” dazu gegeben.

Seit 4 Tagen laufe ich mit Tamy ohne Halti, denn mit Halti hat sie ihre Hundeschule absolviert. Auch die anschließende 1 1/2 jährige psychologische Betreuung wurde mit Halti gemacht.

Meine ängstliche Tamy habe ich auch weiterhin mit Halti geführt und sie somit gut im Griff gehabt. Nun sind 5 Jahre schon vergangen und ich versuche es ab jetzt, sie nur noch mit der Leine laufen zu lassen. Tamy war anfangs durch ihre Ängstlichkeit nur auf Flucht fixiert und zog somit immer in Richtung nach Hause an der Leine. Ein ständiges Dagegenhalten war unmöglich. Mit dem Halti konnte man sie besser leiten. Nun zieht sie nicht mehr so arg an der Leine. Die Leine hängt jetzt meistens entspannt zwischen uns. Wenn es so bleibt, dann haben wir diese Hürde – Halti -auch genommen.

Das Halti war bei Tamy immer locker und hatte ihr über der Schnauze keine Schmerzen bereitet. Sie konnte immer schnuffeln, hecheln, Ball spielen und die Schnauze aufreißen. ( Beißen hätte auch funktioniert.) Ohne Halti ist eben noch ein Stück Freiheit für sie mehr. Tamy wird auch hier eine Weile brauchen, um die neue Leinenführung anzunehmen.  Bin zuversichtlich.

Wir trafen uns zur Schuljahresabschlußfeier, um 18 Uhr, im Probenraum und hatten mit Singen, Essen und netten Gesprächen 2 1/2 Std einen sehr vergnügten Abend. Für das Essen wurde von jedem Chori was mitgebracht und so hatten wir eine reichhaltig-abwechslungsreich gedeckte Tafel.

Heute, kurz vor Mittags, kam unser jüngerer Sohn motorisiert zu uns, blieb ein Stündchen und dann fuhr er wieder heim und wir setzten uns auch ins Auto und fuhren in die Waschanlage, benutzten auch noch den Staubsauger und danach sind wir zum Baumarkt. Kauften dort nochmal Balkonblumen nach, aber wollten in erster Linie Mischdüsen für die Dübel-Klebemasse, die noch übrig geblieben ist. Aber die gibt es nun mal nicht einzeln und so müssen wir uns anders behelfen. Nur im Pack, nicht zum Zukaufen,  gibt es diese Misch-Spritzen-Düsen. Aber Männe hat schon in der Zwischenzeit eine Lösung gefunden.

Den Einkauf hatten wir auch erledig und statt Mittagessen gab es frische Erdbeeren mit Schlagsahne.

Gleich werde ich die gewässerten Pflanzen in die zwei Fenster-Blumenkästen einpflanzen. Die Sonne strahlt nicht mehr so dolle und die Markise ist ja auch noch schattenspendend. Für das Balkon-Schränkchen habe ich noch 2 große Blumentöpfe. Ab Jetzt ist dann alles schön blumig.

Also wurde, nach dem Männe beim Röntgen war, im Blumenladen für den Balkon Blümchen eingekauft. Ein Blumengutschein, der zum Geburtstag vom Männe  im Januar, mit der Glückwunschkarte von der Mutter geschickt wurde, konnte nun heute endlich eingelößt werden.

Das Fleißige Lieschen ist bei unserer Balkonseite eine dankbare Pflanze.

Meine Pflanzaktion war in 1 Std  erledigt. Erde habe ich noch reichlich, so daß ich noch einige Topfpflanzen kaufen kann, die aber dann auf dem Balkon- Schränkchen stehen und die zwei Fensterbankkästen vom Wohnzimmer müssen auch noch gefüllt werden.

Bis zu meinem Geburtstag wird dann alles schön blumig aussehen.

Ich war auf dem Weg zum Schuljahresabschlußkonzert der Musikschule und war nach der ersten Halbzeit des Spieles Deutschland gegen England, mit dem Bus und der Straßenbahn zum Auftritt gefahren. Bin frühzeitig los und so konnte ich die zweite Halbzeit am Fernseher des Kioskbetreibers sehen. Eine kleine, nette Fußball-Fan-Gemeinschaft war schon vor Ort und ich gesellte mich dazu. Eine junge Frau malte mir dann auch unsere Flagge auf den Unterarm, damit ich nicht ganz so ohne Fan-Abzeichen bin.

Nach dem Daumendrücken für unsere Nationalelf,  lief ich dann zur Kathol. Kirche, wo das Blockflötenensemble, Solisten und das Streichorchester “Seitensprung” und unser Seniorenchor der Musikschule ihren Auftritt hatten.

4 : 1 für unsere “Jungs” und für uns Begeisterung und viel Applaus.