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	<title>Die Blog-Oma &#187; Sport</title>
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		<title>sch&#246;nstes Radlwetter</title>
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		<pubDate>Mon, 26 Jul 2010 16:34:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kümmelchen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>

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		<description><![CDATA[Auf dem Balkon zeigt das Thermometer nachmittags 22 Grad an. Ich schnappe mir mein Rad und fahre erstmal zum Fahrradladen, um mir einen Adapter f&#252;r meine Schlauchventile zu kaufen, damit ich auch Luft mit der Autopumpe pumpen kann. Danach bin ich dann auf dem Wuhle-Wanderweg geradelt.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Auf dem Balkon zeigt das Thermometer nachmittags 22 Grad an.</p>
<p>Ich schnappe mir mein Rad und fahre erstmal zum Fahrradladen, um mir einen Adapter f&#252;r meine Schlauchventile zu kaufen, damit ich auch Luft mit der Autopumpe pumpen kann.</p>
<p>Danach bin ich dann auf dem Wuhle-Wanderweg geradelt.</p>
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		<title>fu&#223;ballorientiertes Wochenende</title>
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		<pubDate>Sat, 12 Jun 2010 10:51:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kümmelchen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>

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		<description><![CDATA[Gestern sahen wir die TV-&#220;bertragung von der Er&#246;ffnungsfeier der Fu&#223;ball-WM und danach das Spiel S&#252;dafrika gegen Mexiko. Heute schauen wir uns das Spiel Griechenland gegen S&#252;dkorea und England &#8211; USA an. Morgen fiebern wir, bei der TV-&#220;bertragung von unserer deutschen Nationalmannschaft gegen Australien, dem ersten Tor entgegen. Wir gucken uns nicht alle Fu&#223;ballspiele an, aber [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Gestern sahen wir die TV-&#220;bertragung von der Er&#246;ffnungsfeier der Fu&#223;ball-WM und danach das Spiel S&#252;dafrika gegen Mexiko.</p>
<p>Heute schauen wir uns das Spiel Griechenland gegen S&#252;dkorea und England &#8211; USA an.</p>
<p>Morgen fiebern wir, bei der TV-&#220;bertragung von unserer deutschen Nationalmannschaft gegen Australien, dem ersten Tor entgegen.</p>
<p>Wir gucken uns nicht alle Fu&#223;ballspiele an, aber meine Fu&#223;balltasse steht immer bereit.</p>
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		<title>Radtour kombiniert mit Geocaching</title>
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		<pubDate>Sun, 06 Jun 2010 18:18:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kümmelchen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>

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		<description><![CDATA[Sohnemann rief mich mittags an, ob ich mit ihm Fahrradfahren m&#246;chte, er hat die Halbinsel Stralau im Visier. Ich sagte zu und verabredeten uns zu 14 Uhr am S-Bhf N&#246;ldnerplatz. 1/2 Std sp&#228;ter bekam ich einen Anruf von meiner Radl-Freundin und ich erz&#228;hlte ihr, von meinem Vorhaben. Kurze &#220;berlegung ihrerseits und sie schlo&#223; sich uns [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sohnemann rief mich mittags an, ob ich mit ihm Fahrradfahren m&#246;chte, er hat die Halbinsel Stralau im Visier. Ich sagte zu und verabredeten uns zu 14 Uhr am S-Bhf N&#246;ldnerplatz.</p>
<p>1/2 Std sp&#228;ter bekam ich einen Anruf von meiner Radl-Freundin und ich erz&#228;hlte ihr, von meinem Vorhaben. Kurze &#220;berlegung ihrerseits und sie schlo&#223; sich uns an. Also traf ich mich mit Ihr am  Bahnhof Ahrensfelde zu 13.30 Uhr, um p&#252;nktlich beim Sohn am Bahnhof anzukommen.</p>
<p>Wir radelten dann &#252;ber die Rummelsburger Str. hin zum S-Bhf  Rummelsburg, durchquerten ihn und fuhren auf der anderen Stra&#223;enseite gleich an die Rummelsburger Bucht- Seeseite. Entlang dem Gew&#228;sser fuhren wir &#252;ber das ehemalige Gel&#228;nde  des Glaswerkes Stralau bis hin zur Fu&#223;g&#228;ngerbr&#252;cke Treptow, um dann auf der Br&#252;ckenh&#228;lfte auf den vierten Radler zu warten und gemeinsam setzten wir dann unsere Radtour fort.</p>
<p>Sohn und Kumpel waren auf Cache-Suche, deshalb die Stralauer Halbinsel umradelt.</p>
<p>Auch wir  Frauen wurden in die Cache-Suche mit einbezogen, was f&#252;r meine Radl-Freundin ein v&#246;llig neues Erlebnis war.</p>
<p>Ein perfekter Sonntagsradlausflug, fast schon wieder zu warm.</p>
<p>Nach 2 3/4  Std und Eisessen verlie&#223;en wir die Halbinsel.  Meine Radl-Freundin und ich radelten bis zur Schlichtallee, fuhren die L&#252;ckstra&#223;e entlang und die Weitlingstr bis zum S-BhfI-Lichtenberg, damit wir mit unseren R&#228;dern den Lift benutzen konnten und die Schr&#228;ge, um auf den Bahnsteig zu gelangen.  S-Bhf. N&#246;ldnerplatz hat noch keinen Lift, da mu&#223; man die R&#228;der noch hochtragen.  Mit dem Fahrrad die Treppe runter,  ist ja nicht so schlimm,  aber hoch.</p>
<p>Wir sahen Angler,  Sonnenanbeter und Badende. Es waren ganz viele junge Familien unterwegs.  Radler waren jedenfalls in der &#220;berzahl, die Kleinen entweder im Fahrradanh&#228;nger oder selbst gestrampelt.  Reichlich Hunde kamen auch auf ihre Kosten, auch wenn es im Uferbereich verschneitem ( Bl&#252;tenpollen) Wasser war.</p>
<p>Wir verabschiedeten uns nach dem Eisessen und was die Jungs danach noch machten, wei&#223; ich nicht.  Es war jedenfalls eine kurz entschlossene Aktion und ich, wie auch meine Radl-Freundin,  sahen die Stralauer Halbinsel nach vielen Jahren und sogar umgestaltet,  neu bebaut wieder.</p>
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		<title>Sonntagswetter lockt ins Gr&#252;ne</title>
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		<pubDate>Sun, 25 Apr 2010 16:51:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kümmelchen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>

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		<description><![CDATA[Sonne satt, blauer Himmel, Freude am Radeln, gut gelaunt zum Treff mit der Radl-Freundin, trotz m&#228;&#223;iger H&#252;ftgelenksschmerzen, aber die bekommen Doping, dann schmerzt nichts mehr und das Radeln tut ja sowieso nicht weh. Ab 13.30 Uhr war es nur eine 3 Std.-Radtour. Durch das Schieben unserer Fahrr&#228;der &#252;ber die Fu&#223;g&#228;ngerbr&#252;ckenschr&#228;ge, &#252;berquerten wir die S-Bahngleise und [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sonne satt, blauer Himmel, Freude am Radeln, gut gelaunt zum Treff mit der Radl-Freundin, trotz m&#228;&#223;iger H&#252;ftgelenksschmerzen, aber die bekommen Doping, dann schmerzt nichts mehr und das Radeln tut ja sowieso nicht weh.</p>
<p>Ab 13.30 Uhr war es nur eine 3 Std.-Radtour.</p>
<p>Durch das Schieben unserer Fahrr&#228;der &#252;ber die Fu&#223;g&#228;ngerbr&#252;ckenschr&#228;ge, &#252;berquerten wir die S-Bahngleise und strampelten in Richtung Hohensch&#246;nhausen entlang den Wuhlewanderweg, machten eine kleine Pause auf einer Baumstamm-Bank, damit wir auch eine intensivere Unterhaltung haben konnten.</p>
<p>In der Sonne zu sitzen, da wirds einem schon ganz sch&#246;n warm und so sind wir nach 10 min wieder in die Pedale getreten, bis  wir an der Falkenberger &#8220;Lehmofen-Kate&#8221; angelangt sind. Drau&#223;en in der Sonne stehen Tische und B&#228;nke, die zum Verweilen einladen.</p>
<p>L&#228;ndliche Idylle, reichlich Vogelgezwitscher und Storchengeklapper unweit von unserem Platz, als der Storchenpartner aufs Nest zur&#252;ckkehrt.</p>
<p>Nach der s&#252;&#223;en St&#228;rkung, Eisschokolade  f&#252;r mich und meine Radl-Freundin geno&#223; einen Eiskaffee, fuhren wir noch bis Hohensch&#246;nhausen rein und dann drehten wir zur Wende ab, aber nicht ohne einen Blick hin zu den ferngesteuerten Autos, die von den Eltern und nicht von Kindern, auf einer abgelegenen Asphaltstrasse, gesteuert wurden.</p>
<p>Auf den verschlungenen Pfaden zwischen Wiesen, Pfuhl und den teilweise &#252;berirdisch verlaufenden Fernw&#228;rme-Leitungsrohren, begannen wir mit der Heimfahrt, bis wir an der  Stra&#223;e ankamen, die wir dann entlang radelten, um so die k&#252;rzere R&#252;ckfahrt zu machen.</p>
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		<title>Rundkurs, 25 km gestrampelt</title>
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		<pubDate>Sun, 18 Apr 2010 15:29:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kümmelchen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>

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		<description><![CDATA[Ruhige Radfahrt von 13.15 Uhr bis 16.00 Uhr. Sonnenschein, blauer Himmel, fr&#252;hlingshafte Temperatur und immer Radweg, mit kurzer Unterbrechung. &#220;ber gro&#223;e Kreuzungen laufe ich. Zu Beginn auf dem  Radweg des Marzahner Bezirkes immer entlag neben den Stra&#223;enbahnschienen, bis in den Bezirk Hohensch&#246;nhausen/Lichtenberg hinein. Dann wechselte ich am Ampel-&#220;bergang auf die andere Seite der Stra&#223;enbahngleise und [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ruhige Radfahrt von 13.15 Uhr bis 16.00 Uhr. Sonnenschein, blauer Himmel, fr&#252;hlingshafte Temperatur und immer Radweg, mit kurzer Unterbrechung. &#220;ber gro&#223;e Kreuzungen laufe ich.</p>
<p>Zu Beginn auf dem  Radweg des Marzahner Bezirkes immer entlag neben den Stra&#223;enbahnschienen, bis in den Bezirk Hohensch&#246;nhausen/Lichtenberg hinein. Dann wechselte ich am Ampel-&#220;bergang auf die andere Seite der Stra&#223;enbahngleise und fuhr geradeaus weiter durch die Gro&#223;e Leege Stra&#223;e, um einige Querstra&#223;en weiter links einzubiegen, damit ich auf die Konrad Wolf Stra&#223;e gelange, denn dort ist der Friedhof und die  Grabstelle meines Schwiegervaters.</p>
<p>So folgte dann ein sch&#246;ner Spaziergang bis zu seiner Grabstelle. Das Fahrrad hatte ich geschoben, denn Radfahren ist verboten.</p>
<p>Ich sah und freute mich, da&#223; der Schneeballstrauch nach meinem R&#252;ckschnitt im Herbst, wieder kleine Bl&#228;ttchen austreibt und die Tannengeh&#246;lze haben auch in diesem langen Winter keinen Schaden genommen. Eine Rose von dreien zeigt ebenfalls ihre zarten Bl&#228;tter.</p>
<p>Also kann ich zufrieden sein. Aber trotzdem werde ich 10 Pfl&#228;nzchen zus&#228;tzlich als bunte Punkte einpflanzen. Leider ist nur Lehmboden. Sackweise Muttererde ist schon drauf und nocheinmal werden wir Pflanzerde dr&#252;ber verteilen, damit die Bl&#252;mchen gut gedeihen.</p>
<p>Ich verweilte noch an diesem stillen Ort auf einer Bank in der herrlichen Sonne, lauschte dem fr&#246;hlich-melodischem Gesang der V&#246;gel, beobachtete das Eichh&#246;rnchen und geno&#223; mit vollen Z&#252;gen die klare, frische Luft.</p>
<p>Nach 1/2 Std setzte ich meinen Rad-Rundkurs fort, nachdem ich mich mit 2 Bananen und einem gro&#223;en Schluck aus der Wasserflasche st&#228;rkte.</p>
<p>Zur&#252;ck fuhr ich so, wie M&#228;nne immer die Fahrt mit dem Auto macht.</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Am 8. April war &#8230;</title>
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		<pubDate>Mon, 12 Apr 2010 20:52:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kümmelchen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>

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		<description><![CDATA[&#8230; das Wetter nachmittags freundlich, sonnig und nicht mehr so windig, so da&#223; ich mich aufs Fahrrad setzte und noch 1 3/4 Std strampelte. Entlang dem Wuhlewanderweg bis zur Hauptverkehrsstra&#223;e Landsberger Allee, die , wenn ich weiter in Richtung K&#246;penick fahren wollte, &#252;berqueren m&#252;&#223;te. Aber ich blieb in der Parkanlage ca 50 m entfernt und [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&#8230; das Wetter nachmittags freundlich, sonnig und nicht mehr so windig, so da&#223; ich mich aufs Fahrrad setzte und noch 1 3/4 Std strampelte. Entlang dem Wuhlewanderweg bis zur Hauptverkehrsstra&#223;e Landsberger Allee, die , wenn ich weiter in Richtung K&#246;penick fahren wollte, &#252;berqueren m&#252;&#223;te. Aber ich blieb in der Parkanlage ca 50 m entfernt und setzte mich auf eine Bank um Sonne zu tanken. Die Luft war mild und ich f&#252;hlte mich wohl.</p>
<p>Auf der R&#252;cktour fuhr ich um die Ahrensfelder Berge herum, um wieder  an der Stra&#223;e Blumberger Damm anzukommen, &#252;ber die ich r&#252;berlaufen mu&#223;, damit ich den Wuhlewanderweg weiter bis zur Stra&#223;enbahntrasse fahren kann. Diese wird von mir auch &#252;berschritten und danach fahre ich gleich nach rechts ab und gelange somit in unsere Wohngebietsstra&#223;en und bin in meiner in 10 min vor der Haust&#252;r.</p>
<p>Am Freitag war einkaufen angesagt. Ansonsten war das Wettwer nicht einladend f&#252;r irgendeine Unternehmung.</p>
<p>Samstag war auch nichts los und</p>
<p>Sonntag kamen der j&#252;ngere Sohn und unser Enkel vom &#228;lteren Sohn uns die Autor&#228;der wechseln und danach machten wir gemeinsam Mittagessen. Noch 2 Std angeregte Unterhaltung, dann machten sich die Beiden wieder auf den Heimweg.</p>
<p>Heute, Montag, war bei mir von 9-11.30 Uhr Schlafenszeit. Drau&#223;en kalt, feucht, windig, aber teils sonnig, war kein sch&#246;nes Tageswetter und so hatte ich meinen Nachtschlaf, der &#246;fters durch H&#252;ftgelenksschmerzen unterbrochen wurde, nachgeholt. Trotzdem half erst mittags  &#8216;ne Pille, um tags&#252;ber schmerzfrei zu bleiben.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Raus in die Natur, zum M&#252;ggel</title>
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		<pubDate>Wed, 07 Apr 2010 16:21:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kümmelchen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>

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		<description><![CDATA[Heute ein wundersch&#246;ner, sonniger Tag und kein starker Wind, so da&#223; auch meine Radlfreundin Lust auf eine Radtour hatte und mich anrief. Zu 9.30 Uhr Treffpunkt auf dem Autoparkplatz vom Supermarkt und dann fuhren wir mit dem Auto, ihrem Auto, nach Friedrichshagen, bis in die N&#228;he des Spreetunnels, um dann weiter mit ihren Klappr&#228;dern, die [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Heute ein wundersch&#246;ner, sonniger Tag und kein starker Wind, so da&#223; auch meine Radlfreundin Lust auf eine Radtour hatte und mich anrief.</p>
<p>Zu 9.30 Uhr Treffpunkt auf dem Autoparkplatz vom Supermarkt und dann fuhren wir mit dem Auto, ihrem Auto, nach Friedrichshagen, bis in die N&#228;he des Spreetunnels, um dann weiter mit ihren Klappr&#228;dern, die Spree zu unterqueren, um eine Radwanderung auf der M&#252;ggelheimer Uferseite zu machen.</p>
<p>Bevor wir unter den Fluten der Spree abtauchten, um auf die gegen&#252;berliegende Seeuferpromenade zu kommen, schauten wir ersteinmal &#252;ber den M&#252;ggelsee und f&#252;tterten dabei die Enten und Schw&#228;ne.</p>
<p>Die Sonne schien kr&#228;ftig, es wurde uns recht warm und der M&#252;ggel lag durch etwas Windbewegung mit welliger Wasseroberfl&#228;che vor uns. Einige kleine Segelboote vom Yachthafen bzw Seglerverein t&#228;nzelten auf den Wellen, denn f&#252;r die Kinder-Segler beginnt jetzt die Saison.</p>
<p>Nach demFriedrichshagener Tunnel- Treppenabstieg und -Aufstieg fuhren wir entlang dem M&#252;ggelseeufer, aber auf dem Radweg, der parallel zur Spazierg&#228;nger-Promenade angelegt wurde, bis wir &#8220;R&#252;bezahl&#8221; erreichten und eine gro&#223;e leere Stelle vorfanden, wo einst die gro&#223;e Gastst&#228;tte war. Nur das schon immer extra stehende Nebengeb&#228;ude ist noch als Imbiss-Einrichtung erhalten.</p>
<p>Biergarten- Athmosph&#228;re  im vorderem Bereich der Dampferanlegestelle des &#220;bersetzer-Bootes.</p>
<p>Ein Rundblick &#252;ber den See, nochmals Enten und Schw&#228;ne f&#252;ttern und weiter ging die Radlfahrt zwischen dem Promenadenweg am See und dem Waldst&#252;ck  bis hin zur M&#252;ggelheimer Chaussee, auf dem glatten, asphaltiertem, von beiden Seiten eingerahmten Mischwald- Radweg. Rechts und links und zwischendurch immer die w&#228;rmenden Sonnenstrahlen, denn der belaubte Wald fehlt ja noch, machte die Radfahrt sehr angenehm.</p>
<p>Wir waren nicht die einzigen Fahrradfahrer, aber zu dieser Zeit waren nur wenige schon unterwegs und die Ruhe, die langsam erwachende Natur , das Vogelgezwitscher und das tolle Wetter, machte diese erste lange Rad-Ausfahrt f&#252;r uns zu einem besonderem Erlebnis.</p>
<p>So fuhren wir bis zur Ausflugsgastst&#228;tte &#8220;M&#252;ggelhort&#8221;, verweilten dort einwenig, denn wir schauten nach dem Fahrplan des BVG-&#220;bersetz-Bootes nach Rahnsdorf, aber es verkehrt noch nicht an den Wochentagen, sondern nur ab 2. April an Samstagen, Sonntagen und Feiertagen. Also wieder auf gleicher Seeseite zur&#252;ckradeln.</p>
<p>Nun fuhren wir auf dem See-Promenadenweg bis zur Gastst&#228;tte &#8220;M&#252;ggelseeperle&#8221;, die wir auf der Hinstrecke nur links von uns wahrgenommen hatten, aber nicht dicht herangefahren sind.  Ein Halt, ein Snack, ein Getr&#228;nk und die kleine Pause in der Sonne war perfekt.</p>
<p>So fuhren wir dann r&#252;cktourm&#228;&#223;ig gem&#252;tlich und frohgelaunt bis zur Gastst&#228;tte &#8221; R&#252;bezahl&#8221; und weiter vor bis kurz vor dem Spreetunnel. Nochmal ein Blick &#252;ber den M&#252;ggelsee, die Sonne im R&#252;cken und ein bischen Wehmut, da&#223; der Radausflug nach 5 Std schon wieder zu Ende war.</p>
<p>Nach der Tunnelpassage eine kleine Bankpause und immer, zu jeder Zeit, nette Gespr&#228;che.</p>
<p>Noch ein paar Pedaltritte und wir haben das geparkte Auto erreicht, Klappr&#228;der zusammengeklappt, ins Auto verstaut und die Heimfahrt begann.  15.30 Uhr wieder daheim.</p>
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		<title>Kleiner Ausflug</title>
		<link>http://www.blogoma.de/2010/04/06/kleiner-ausflug/</link>
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		<pubDate>Tue, 06 Apr 2010 16:33:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kümmelchen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hobby]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>

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		<description><![CDATA[Kurz entschlossen, weil Sohnemann bei uns und der Tag ab mittags sich auch freundlicher gestaltete. Es wurde w&#228;rmer, die Sonne scheint und Sohnemann hatte sich vorgenommen, mit mir in ein Gebiet zu fahren, wo er vielleicht einen Cache verstecken will. M&#228;nne fuhr uns Beide fast bis zu der Stra&#223;enbahnhaltestelle, wovon wir die Erkundungstour beginnen wollten, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Kurz entschlossen, weil Sohnemann bei uns und der Tag ab mittags sich auch freundlicher gestaltete. Es wurde w&#228;rmer, die Sonne scheint und Sohnemann hatte sich vorgenommen, mit mir in ein Gebiet zu fahren, wo er vielleicht einen Cache verstecken will.</p>
<p>M&#228;nne fuhr uns Beide fast bis zu der Stra&#223;enbahnhaltestelle, wovon wir die Erkundungstour beginnen wollten, denn um einen Cache zu positionieren, mu&#223; erst die Stelle genauestens vorher begutachtet werden.</p>
<p>Unser Spaziergang begann am Gatter, in der N&#228;he der Stra&#223;enbahnhaltestelle, in dem  eine gro&#223;e Herde Schafe und ihre Osterl&#228;mmer ihr zu Hause haben. Entlang dem Gatterzaun spazierten wir in den &gt; Landschaftspark Herzberge&lt; in Lichtenberg, der sich als gr&#252;nes und gro&#223;es bewaldetes Areal zur Umgestaltung dazu anbietet.</p>
<p>Der schon zum Teil gro&#223;z&#252;gig asphaltierte Radweg ist ein ordentliches St&#252;ck lang und wird auch weiterhin durch die Wegnahme der Gleise von der ehemaligen Industriebahn ausgebaut.</p>
<p>Waldwege, durch Planierung und Reisiganh&#228;ufungen entlang der Weger&#228;nder, lassen schon einen angenehmen Spaziergang zu.</p>
<p>Mit der Sonne im R&#252;cken, Windstille und bei 13 Grad, war der Kurztrip von 1 Std auch ein kleines Erlebnis, denn mit dem Durchwandern eines Teiles des neugestalteten Parkes, der sich erst noch in der Aufbauphase befindet,  erinnerten wir uns an die damaligen Gegebenheiten. Wir machten eine Umschau in allen Richtungen und sahen jetzt den abgewrackten Rangierbahnhof der Industriebahn und die verweisten Gew&#228;chsh&#228;user.</p>
<p>Wir liefen einen Halbkreis und gelangten &#252;ber den schon fertigen Radweg zur Siegfriedstrasse, um von dort aus mit dem Bus in Richtung Heimat zu fahren. Ich mu&#223;te noch in die S-Bahn umsteigen.</p>
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		<title>Anruf- Verabredung-Radlfahrt</title>
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		<pubDate>Fri, 26 Mar 2010 18:07:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kümmelchen</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Nach einem kurzen Anruf noch eine k&#252;rzere &#220;berlegung und der Treff zur kleinen Radlfahrt stand fest. Also nach 1/2 Std das Fahrrad geschnappt und die Havemannstr. runtergeradelt, um p&#252;nkltlich am vereinbartem Treffpunkt zu sein. Ab Kletterfelsen fuhren meine Radlfreundin und ich dann erst eine kurze Strecke geradeaus und dann bogen wir nach rechts,  auf die [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nach einem kurzen Anruf noch eine k&#252;rzere &#220;berlegung und der Treff zur kleinen Radlfahrt stand fest. Also nach 1/2 Std das Fahrrad geschnappt und die Havemannstr. runtergeradelt, um p&#252;nkltlich am vereinbartem Treffpunkt zu sein. Ab Kletterfelsen fuhren meine Radlfreundin und ich dann erst eine kurze Strecke geradeaus und dann bogen wir nach rechts,  auf die andere Seite der Stra&#223;enbahntrasse, ins gegen&#252;berliegende Wohngebiet ab, aber immer entlang auf dem Wuhlewanderweg, bis zum Ende, wo eine Holzbank zum Verweilen einlud und um sich auch besser zu unterhalten. Kurz danach wird der Wuhlewanderweg durch eine Fahrdammbr&#252;cke unterbrochen und es gibt dann eine Wegeunterf&#252;hrung. Wir aber fuhren den Wuhlewanderweg wieder nach der 15 min&#252;tigen Unterhaltungs-Bank-Pause zur&#252;ck und radelten bis zur Wuhle-Holzbr&#252;cke, die wir &#252;berquerten, um  dann auf dem Wanderweg um die Ahrensfelder Berge unsere Radlfahrt weiterzuf&#252;hren. Im Rundkurs machten wir nochmal Rast f&#252;r 15 min mit der Abendsonne im R&#252;cken und schauten den zwei Drachen zu, die ganz ruhig im blau-wei&#223;em Himmel standen. Der Mond, noch ganz wei&#223;, war schon sichtbar. Wir radelten gem&#252;tlich um die Berge und der Kreis schlo&#223; sich an der Holzbr&#252;cke. Von dort aus fuhren wir wieder gemeinsam bis zum Kletterfelsen und dort verabschiedeten wir uns nach einer 2 1/2 st&#252;ndigen Radfahrt. Diese Nachmittagsausfahrt war eine tolle Idee. Spontan-sportlich aktiv und fr&#246;hlich.</p>
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		<title>Erste Fahrradausfahrt</title>
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		<pubDate>Fri, 19 Mar 2010 14:14:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kümmelchen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>

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		<description><![CDATA[Der Freitag ist zwar tr&#252;be, aber mit 16 Grad und etwas Windbewegung gut zum Radeln. Zu 8 Uhr mu&#223;te ich aber erst zum EKG und Labor. Zur Arztpraxis fuhren M&#228;nne und ich mit dem Auto,  denn anschlie&#223;end, nur 200 m weiter, sind wir dann in den Supermarkt einkaufen. Wieder zu Hause, mu&#223;ten die Fahrradschl&#228;uche tief [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Der Freitag ist zwar tr&#252;be, aber mit 16 Grad und etwas Windbewegung gut zum Radeln.</p>
<p>Zu 8 Uhr mu&#223;te ich aber erst zum EKG und Labor. Zur Arztpraxis fuhren M&#228;nne und ich mit dem Auto,  denn anschlie&#223;end, nur 200 m weiter, sind wir dann in den Supermarkt einkaufen.</p>
<p>Wieder zu Hause, mu&#223;ten die Fahrradschl&#228;uche tief Luft holen, damit sie mich auch fortbewegen konnten.  Auf dem Wuhle-Wanderweg war ich in der Mittagszeit fast alleine unterwegs. Die V&#246;glein sangen, der Kuchuck rief, all das kann man in der dort ruhigen Zone des dahinflie&#223;enden Fl&#252;&#223;chens belauschen. In der Gartenanlage, auf der anderen Seite,regt sich auch noch kein Gartenwerkeln.</p>
<p>10 min auf einer Bank gesessen, bevor ich die Heimfahrt antrat. Da fuhren an mir 3 Radfahrer vorbei, es joggte Einer und mit Nordic Walking-St&#246;cken kam mir eine Frau entgegen und sonst war noch nicht viel los auf dem Weg, der mehrere Wohngebiete verbindet.</p>
<p>Nach der langen Winterpause machte ich nur einen kleinen Fr&#252;hlingsradausflug von 1 1/2 Std, denn wetterm&#228;&#223;ig verkroch sich die Sonne und die Wolken zogen sich weiter zusammen. Regenniesel lag in der Luft.</p>
<p>Die Ahrensfelder Berge , mit ihren B&#228;umen  und Str&#228;uchern  sind noch v&#246;llig durchsichtig. Die Wiesenfl&#228;chen am Rand des Fl&#252;&#223;chens sind noch br&#228;unlich. Bis sich die Natur ihr gr&#252;nes M&#228;ntelchen &#252;berzieht, kanns noch etwas dauern. Fr&#252;hlingsbl&#252;her hatte ich auch keine gesichtet.</p>
<p>Aber es wird, da bin ich mir sicher, obwohl der Wetterdienst ein nicht so sch&#246;nes Wochenende vorhersagt.</p>
<p>Ich w&#252;nsche meinen Blog-Lesern ein sch&#246;nes, erholsames und sonniges, fr&#252;hlingshaftes Wochenende.</p>
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